Spiritualität
Neue Dimensionen entdecken
Herausforderungen in Krisensituationen – grundlegende Lebensfragen – Sinn des Lebens,
solche tiefgreifenden Fragen begleiten uns immer im Leben, wir nehmen uns nur nicht zu allen Zeiten gleich viel Raum dafür. Können wir in guten Zeiten Reserven bilden, damit wir in schwierigen Zeiten wissen, was uns eine Ausrichtung und Halt gibt? Meine Erfahrung sagt mir Ja.
Die Idee dieser Kurse ist es, für uns selber einen spirituellen Hintergrund aufzubauen.
Und zu allen Zeiten gehörte dazu in den verschiedenen Kulturen die Tradition der konstanten Übung: Exerzitien, Yoga und andere östliche Übungswege, Meditation, Kontemplation ... Das Erkannte im täglichen Leben umzusetzen hat auch heute eine hohe Priorität!
Abendseminar "Spiritualität - eine Entdeckungsreise"
Wir alle sind in der heutigen Zeit, in unserer pluralistischen Gesellschaft aufgerufen, unsere persönliche Form der Verbundenheit mit dem Geistig-Göttlichen zu finden. An diesen 3 Abenden können wir in achtsamen Gesprächsrunden, wohlwollender Selbsterforschung und im Erleben von kurzen Meditationen, Focusings, sanften Ritualen einen Zugang zu unserer eigenen Spiritualität finden, unabhängig von Religionen. Daraus kann eine ganz persönliche Form der gelebten spirituellen Praxis entstehen.
Du lächelst – und die Welt verändert sich.
Buddhistische Weisheit
Zyklus "Was ist ein gutes Leben?"
In Übergangssituationen müssen wir vieles neu entscheiden. Es wird uns bewusst, dass wir immer eine Wahl haben - aber oft sind wir unschlüssig oder im Stress und entscheiden zu rasch. Das gemeinsame Nachdenken über Qualitäten des jetzigen Lebens oder über unser bisheriges Leben im Rückblick hilft uns, klarere Prioritäten zu setzen. Vielleicht kommen offene Wünsche zum Vorschein und wir entdecken Möglichkeiten, diese zu realisieren.
Gespräche über Sein und Sterben
In einschneidenden Lebenssituationen wie Geburt eines Kindes, Heirat, aber auch Krankheit resp. Verlust eines Angehörigen oder einer nahestehenden Person - oder eben jetzt, in und nach der Corona-Krise - wird uns klar, wie verletzlich wir sind, wie endlich unser Leben. Unvermittelt taucht Angst auf und wir schieben die Gedanken schnell weg. Dabei beachten wir nicht, dass sie uns wesentliche Fragen stellen: Führen wir das Leben, das wir wollen? Das unserem inneren Lebensentwurf entspricht? Leben wir unsere Beziehungen so, wie wir eigentlich möchten, achtsam und liebevoll? Und: Können wir mit der Endlichkeit unseres Lebens irgendwie in Frieden kommen?
Solchen und ähnlichen Fragen wollen wir uns in diesem speziellen Kurs stellen.
Was ist Spiritualität?
Spirit bedeutet Geist, Hauch, Atem und wird neuer auch mit "reines Bewusstsein" umschrieben. Spiritualität beinhaltet also eine bewusste, auf Geistiges ausgerichtete Haltung des Menschen. Es entsteht die Vorstellung einer geistigen Verbindung des Menschen zum Transzendenten, dem "Jenseits" oder der Unendlichkeit.
"Fragen an das Leben" - Gestalten Sie einen Zyklus nach Ihren Wünschen!
Möglicherweise beschäftigen Sie ganz andere, spezielle Themen. Dann können Sie sich zusammentun mit ein paar Menschen aus Ihrem Umfeld und Kontakt aufnehmen mit mir, um zu besprechen, wie und wo wir einen Zyklus von "Fragen an das Leben" realisieren können. Zusammen werden wir uns den aktuellen Lebensfragen widmen, welche die Teilnehmenden mitbringen. Wir folgen den Spuren in unserem Inneren - durch Inputs - in Gesprächsrunden - in Zweiergesprächen - in der Stille - oder durch Körperübungen. Wir versuchen, die innere Wahrnehmung zu aktivieren, eine Offenheit zu erlangen, um damit ein gesamtheitliches, intuitives Erleben zu ermöglichen und auf diese Weise Antworten zu finden.
Mit etwas Glück kann so eine Verbundenheit entstehen, die wir gar nicht richtig definieren können, vielleicht mit mir selbst, meiner Seele, mit etwas Göttlichem - oder dem Göttlichen in der Natur.
Um diese Erfahrung zu verankern, schlagen wir immer eine Art „Übung“ vor, mit der die Teilnehmenden zu Hause Erfahrungen sammeln können. So findet jede/jeder seinen eigenen Weg zu diesem Verbundenheitsgefühl, vielleicht erst mal als Entspannung, „Abschalten“, mit etwas Geduld oft auch in einem Gefühl von Aufgehobensein, Klarheit, Liebe, Frieden, Glück.
Der Kurs wird nach Bedarf angeboten. Er läuft unter dem Kennwort „Fragen an das Leben“ auch an alternativen Kursorten.
Auch Einzelsitzungen sind möglich.